运动后血压升高多少是正常范围。

运动后血压的高压在140以下，低压在95以下属于正常范围。运动后血压通常会有偏高现象，但是持续时间也不会太久，心率平复以后，大多在半小时左右就可恢复到正常状态，如果血压超出正常值并且呈持续升高状态，同时还伴随头晕以及头痛症状，需要及时去正规医院的心血管科就诊，在专业医生指导下服用些降压的药物控制血压平稳。