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头晕没精神，浑身没劲，脚冰凉

头晕没精神，浑身没劲，脚冰凉头晕没精神，浑身没劲，脚冰凉。怎么回事？还有晚上睡觉一直爱做梦。这种状态时好时坏，有时候精神状态又很好。抽血化验不贫血。因月经量进段时间少做过B超正常

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等。保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

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