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问患者提问

我是个中学生，减肥已经有三个月了减下14斤。现在是100斤

我是个中学生，减肥已经有三个月了减下14斤。现在是100斤。想保持。前段时间减肥是晚上不吃饭加运动。现在开学了没太多时间运动，一周运动三次。晚上想吃半碗饭。这样会胖吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐。

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