问患者提问

我很沮丧甚至想死怎么办？

患者年龄:我很沮丧，去年11月份因为学校的问题被迫退学，上大学是我一辈子的梦想，后来去了一个培训学校，老是感觉特别累，我总是感觉每天去上学时特别痛苦的事情，感觉老师不是平等的对待人，我心里不平衡，做题什么的别人总比我做的快，我就感觉自己被甩在后面，莫名的失落。老师有时候会说我，我是个自尊心特别强的人，就在我心里留下了阴影我就会很沮丧，失望，感觉活着没什么意思了，放假两天本想做作业的可是看着我就烦了，全扔地下了

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：您好，根据描述您是不是有一种不得志的感觉，这种满怀希望又失望的心理反差让您对现状的培训学校有了负面情绪扩大化，进而内心排斥学校的种种。
心理指导：社会工作的平台有很多，只要自己又一种专业精湛的技术自己就会立足社会，拥有一片天地，所以建议您不要有太多的情绪，尽可能让自己心情平静下来，学会接受一些不好事件，并学会转化，把生活中的不顺转变成自己成功进步的动力，自己要有敢于和不顺心抗衡的信心和决心，放低自己的身价，提高自己做事的心态。
加油，相信您能战胜自我！

相关问题