问患者提问

人参果减肥有效吗

我现在减肥，家里有点人参果，但是又不敢吃，人参果减肥有效吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人参果减肥没有什么效果，在减肥当中还是要坚持的进行，坚持在饮食当中，做到饮食有规律，不要暴饮暴食，而且要做到少吃多餐，坚持到能够进行体育锻炼，而且还是要保持平和乐观的心态来面对。

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