这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，就会造成心神不安，从而有你所说的表现。
指导意见这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
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