问患者提问

晚上热的睡不着我还盖被正常吗

我在夏天炎热是时候，别人都热的睡不着，我老是想盖被子。有什么问题吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

热天还盖被子，排除生病感冒怕冷的话，考虑到你本身体质问题的，寒性体质的人比较容易怕冷。女性的话平时注意保暖，吃些养气补血的食物，可以喝些红糖水，尤其在月经期间，一定不能受凉，注意保暖。

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