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整夜失眠白天精神又好是怎么回事

晚上失眠，白天却精神好是什么原因晚上失眠，入睡困难，半夜2.3点都睡不着，白天醒了却很精神，整夜失眠白天精神又好是怎么回事？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠者也不能期待，而应该配合共同寻找病因，并通过自我调理的基础上，外加针对性的治疗来恢复正常睡眠，摆脱失眠之苦。
查找原因明确诊断，积极治疗。追本求源地选方遣药，只有这样。

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