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做东西会重复老是不放心是不是强迫症

我最近不知道怎么了，对一些事情特别斤斤计较，明明一件事已经做好了，但我总觉得没做好，老是不放心，要一直再三确认，所以想知道我这种现象是不是强迫症？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

做事情经常重复不放心是轻微强迫症，平时要放松自己的心情，不要让自己有太大压力。必要时候也可以看心理医师，减轻自己内心的压力，生活中多参加体育运动，保持良好的心态。

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