膝关节和脚关节疼痛是什么原因引起的

您好你膝关节和脚关节疼痛有两种情况一是有关节炎再就是缺钙引起的你最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。

如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油再结合食补多吃含钙丰富的食物如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤同时多吃含维生素D丰富的食物如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收如果是关节炎可以吃点壮骨关节丸