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求助治疗我的抑郁证

我总是烦闷于一些事情,无论是工作上的还是生活上的,很抑郁。我身边的同事和朋友对我也很是关心,但我总是经常出错误,对于我的生活和工作很压抑,也看过一些医生,给过一些药物进行治疗,可是没有很好的效果。 想得到怎样的帮助:想知道怎么样才能有效的治疗抑郁症,哪里治疗的好一些
提问时间:2020-12-26
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这位朋友,把心放宽。别整天老想不开心的事,早晨灿烂的阳光,新鲜的空气,是幸福;亲友的一个眼神,一个鼓励和微笑,是幸福;

    拾起无数生活中被遗忘的幸福,我坚信你一定会快乐起来!不管生活再苦,也不能阻止我快快乐乐享受生活!生活中不如意事十有八九,挫折造就成功,不幸是强者的阶梯!我们不需要树立多麽多麽远大的目标,只要我们努力过, 以上是对“求助治疗我的抑郁证”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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