你好，痘痘是雄激素过多，皮肤油脂分泌旺盛毛孔堵塞引起的。与休息不好，饮食热气等有关。你好，建议你多喝开水，不吃辛辣、油腻热气食物，勤洗脸，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，这样慢慢调理一段时间就会慢慢好的。
护肤品我不推荐你用，都有依赖性的。
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