56岁的老太太血糖7.5

问题分析：正常血糖值为：空腹3.8-6.1，餐后各时间段小于10，当空腹血糖大于7，餐后血糖大于11.1，就可以诊断为糖尿病了。

您的空腹血糖达7.5，属于糖尿病。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低糖低脂饮食，多吃蔬菜和粗纤维食品如玉米粉、荞麦等，每天食物总量要有所限制。

适当服用降糖类药物如二甲双胍、达美康等。注意复查血糖。