问患者提问

哺乳期多吃什么更容易下奶？

我生完孩子以后身体不是太好，是早产。现在奶特别少，已经一个月了，每天宝宝还是不够吃。就开始给他喂奶粉，但是奶粉他又吃得好少，而且一吃奶粉就哇哇大哭，弄得我好头痛啊。吃了点中药，但是奶量还是很少。

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的情况分析。建议可以多吃一些猪蹄花生鲫鱼汤，醪糟，芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时，做副食或炖汤。平时要多让宝宝吸允多刺激。

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