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问患者提问

整天吃很多饭怎麽就只长个子而不长肉

您好，我今年18岁，身高1米85;我每天吃很多东西，有良好的睡眠和运动，怎麽就一直长不胖，希望专家为我解析，为我提出更好的办法让我增胖，谢谢

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。
指导意见如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你。

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