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精神紊乱吃什么东西好得快呢

我最近感觉不舒服，去医院检查发现自己有精神紊乱，请问精神紊乱吃什么东西好得快呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以使用一些维生素能改善一下的，而且的话，要注意调整好情绪，避免压力过大的。你平时注意多休息，生活注意规律的，如果说感觉比较严重，不能改善，可以到心理门诊进行药物治疗，配合心理治疗的。

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