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怎样让自己心理健康？

提问时间：2020-04-19

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：一个心理健康的人注重精神层面的体验，有信念或信仰，对人的存在问题有自己的思考，那么现实生活中就会不太拘泥于成败，更能超越环境的限制，获得丰富的人生体验

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