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经常失眠，睡觉时大脑很清醒

经常失眠怎么办？睡觉时大脑很清醒是什么原因

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先要做一个脑电图，看看睡眠时大脑有无呈现慢波，我们有时候觉得睡眠时人是醒着的，可大脑已经呈现慢波，说明其实我们已经进入睡眠了，所以先做一个脑电图看看是否存在失眠的问题。

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