问患者提问

早上肠道排毒时间是什么时候

这段时间身体不舒服，我发现我每天早上都会拉大便，很有规律，想知道早上肠道排毒时间是什么时候？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

早上肠道排毒时间是5点到8点之间，早上排便是有好处的，因为前一天的食物经过一晚上的消化吸收，剩下的就是糟粕，如果不排出，有害物质和水分又被重新吸收，所以早上排便是好的习惯。

相关问题