什么食物对心脏好？

对心脏的好食物是非常多的，平时的饮食中，心脏的好食物主要有洋葱、茄子、蘑菇等坚果，如核桃、松子等，还有苹果、柚子、猕猴桃、香蕉等水果，特别是香蕉，含有较多的钾元素，有利于心肌细胞的生长。

新陈代谢方面，除了樱桃，还有很多对心脏非常有益的微量元素和维生素。所以对心脏有那么多好的食物，但平时营养结构一定要合理，不能偏袒。