问患者提问

如何缓解穷思竭虑及其引发的焦虑

穷思竭虑地思考问题，1991年开始，到目前仍有反复！没有系统治疗过！

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：首先对于这种情况，其实考虑患者是存在强迫性思维的问题，建议患者治疗上首先要想象一下这个问题的最坏的结果，然后看一下是否能够接受同事们思考这些问题的时候，最好是能够活在当下，感受自己身体的变化。

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