糖尿病人喝什么茶

您好，茶是世界上共认的最佳饮品，最好喝清淡的绿茶，茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用，但是茶多菲这种物质不稳定，受热分解，所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶20分钟左右，再对上开水喝就行啦，每次吃饭前半小时，喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用，记住喝茶时候水的温度不可太高。

祝健康。