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我最近老是发恶梦，心里咚咚跳，是什么原因?

医生你好我最近老是发恶梦，心里咚咚跳，是什么原因?

提问时间：2020-02-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，做恶梦与心慌，一般是植物神经功能紊乱症状，多因生活压力和精神紧张所致。意见建议建议你放慢生活节奏，减轻工作压力，不熬夜，早睡早起，一般会改善，祝你生活愉快。

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