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狂躁症怎样治疗好

我不知道为什么总是控制不住自己的脾气,就像是得了狂躁症,如果是这种病要怎样治疗好?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    治疗狂躁症先要让自己的情绪保持平静,不要情绪过度高昂,要接受现实,积极行动。可以选择正规的心理医生进行疏导与宣泄,在积极药物治疗的基础上配合适当的锻炼,保证正常睡眠,合理的饮食等提高抗病能力,这对狂躁抑郁症的康复是有很大帮助的。

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