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患者提问

孕妇吃什么比较好?

我前天被检查出怀孕,朋友让我在饮食上多注意,我是第一次怀孕,没有经验,想问问孕妇吃什么比较好?
提问时间:2020-07-08
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    一般来说女性在怀孕之后的话是应该好好的注意饮食的,需要注意营养膳食均衡,多吃维生素丰富的食物,比如西柚、苹果、葡萄、柳橙、莲雾、甘蔗、橄榄等。

    并且应该多些蛋白质丰富的食物,避免吃油腻的不好消化的饮食等。

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