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狂躁症吃什么菜好

我的嫂子经常因为一点小事乱发脾气，但是就是控制不住自己。经检查是狂躁症，这种病吃什么菜好啊？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

得了狂躁症平时要多吃蔬菜，例如苦瓜，多吃水果、核果、种子、豆类，全麦等谷类，每周吃两次白肉鱼及火鸡，在饮食上还需要注意补充维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。

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