丘脑的下丘脑分泌素的异常，往往在入睡的时候容易出现这种幻视、幻听、睡瘫以及经常做噩梦的情况，所以如果经常做噩梦，还是要到正规的医院进行就诊。
情绪比较激动，精神比较紧张，比较焦虑，心理压力大，思想负担重。
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