吃啥对治疗脂肪肝好

1、中年妇女，36岁，脂肪肝2、脂肪肝，一般由于食物中，脂肪、蛋白含量过高，患者平时运动量少，或者长期酗酒3、中度脂肪肝患者，平时无异常感觉，或偶有异常感觉。

1.祛除病因如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒、;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。

不建议用药1.调整饮食特别减少脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物2.注意坚持体育锻炼，增加活动量3.中药护肝，如五味子。