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换工作心态，心好慌，求速解

不喜欢现在的国企工作，想辞职，但是很难再找到国企的工作了，只能找私企，但是又担心私企的压力大，完不成任务，而且大家都说私企不稳定，我担心以后朝不保夕，我该怎么办？我该怎么去调整心态？另外，最近总是莫名其妙地感到心慌，怎么回事？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：请帮忙解答

提问时间：2022-01-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据描述，这种心理是由于长期从事一个工作导致的心理厌烦，对自己现在的工作失去兴趣。指导意见：何去何从，完全取决于个人的追求，如果想得到稳定的工作建议不要辞职，如果想突破，实现自己更大的价值，可以辞职，那样自己发挥能力的面会更广。

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