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瘦腿最有效的方法

求医生给个有效的方法瘦腿我因为经常坐所以腿很粗而且现在才16岁腿就异常粗上身很瘦

提问时间：2020-02-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好你可以坐着的时候提拉腿然后放下，但是凳子不要做的太满，这样容易瘦腿或者大部快走也可以的，希望我的回答对你有帮助

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