大学生强迫症的表现

医生，您好。我妈妈从很久以前在电视上看到做菜的节目就要拿笔拿纸记下来，但记了从来也不做。一开始我们都没当回事，现在她只要看到做菜或保健的节目就不能控制，非记非看不可，只要错过了时间就发脾气。

还有我是一名大学生，最近放假在家，妈妈每次下班回家进门还乐乐呵呵的，只要发现她给我倒的水没喝，水果没吃，或者热水器插销没拔等她交代给我的小事，我忘做了，她就会发好大的脾气，然后开始骂我。

之后差不多过半个多小时气才能消。其实妈妈也知道这都是小事情，可她说她就是控制不了不生气。医生，您说这种情况算不算强迫症的一种呢？

该怎么做才能让妈妈缓解一些呢？谢谢您了。