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嗜睡症可不可以吃陈醋泡黑豆

提问时间：2020-04-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

嗜睡症可以吃陈醋泡黑豆。嗜睡症患者建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，喝点牛奶咖啡、奶茶等可以帮助提神，注意多选择些富含优质蛋白质的食物比如瘦肉、鱼虾、鸡鸭、鸡蛋等等食物，陈醋泡黑豆不仅可以健脾益胃补肾，也有助于帮助机体蛋白质的补充，对嗜睡症的治疗有帮助，可以吃。

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