严重血气不足怎么办？我一吃补药就头晕心闷，受不了

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。可以适当服用十全大补丸、气血固本口服液等调理，平时可以多吃山药、大枣等益气健脾的食物。

平时要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重的话就要买点营养品吃了,驴胶补血颗粒是不错的选择。