脚踝中间偏外侧的筋很疼怎么办嘛

如果，脚踝这个部位没有明显肿胀的话，出现疼痛的原因有可能是韧带的拉伤，但是并不严重，休息几天，通过热敷，理疗办法，看看症状能否改善。

如果疼痛明显，可以外用消炎止疼的药物，可能减轻症状。如果没有其他任何原因的话，可以先到医院去拍个x光片，排除一下，看看骨头有没有问题。