问患者提问

每天只吃蔬菜不吃米饭和肉能瘦吗

我生完宝宝之后身体一直没瘦下来，因为是母乳喂养不敢吃减肥药，网上那些东西我也不敢用，最近听说只要每天吃蔬菜不吃米饭和肉就能瘦下来，是真的吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果决心减肥的话，这种办法还是可取的，不过效果可能不会那么明显，需要长久坚持，头几天会有些不习惯，慢慢的就会接受了。

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