你好,一般人的饮食要适量,但是像你这样,考虑时消化不良,可能胃炎引起.指导意见建议你控制饮食,可以少食多餐,同时建议你平时可以服用些保和丸,尤其春节期间饮食多油腻.如果仍然没有改变建议你到医院就诊,可以中药调理.生活护理希望我的回答对你有帮助,祝您新年快乐。
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