指甲断裂是怎么回事

导致指甲断裂的原因主要分为内因和外因两大类。内因是因身体缺乏维生素或者矿物质导致，而外因导致的指甲断裂是因为外伤、过度使用化学品。

内因主要是因身体缺乏了维生素C、叶酸以及钙、铁等微量元素。外因主要包括重复洗涤浸泡指甲、过度使用指甲化妆品、外伤或者钝力撞击甲床、长时间接触洗洁精或洗衣粉等化学品造成指甲的骨折疏松，出现指甲断裂的现象。

建议平时饮食营养均衡，保持指甲滋润，避免使用刺激性的化学品。