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不知不觉的心里骂人是怎么回事

提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你可能是有一些神经衰弱了压力大自己可能比较敏感多疑有一些放不开可能心里紧张你可以多锻炼乐观一些放松多出去走走调节一下懂得珍惜自己每一天去看一下心理医生进行心理辅导,自己要注意调节好心情,不要太过于紧张了别人怎样都是别人的事和自己无关

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