问患者提问

我的小腿胀痛怎么缓解

下午去逛街了，我几乎走遍了这个小城市，回来以后就感觉小腿疼，我想问应该怎么缓解？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

及时进行冷敷减少周围血管出血防止肿胀，达到控制病情的目的。等24小时后可以进行热敷，热敷时温度不宜过高，以免损伤皮肤，热敷后立即擦干小腿周围的水，避免小腿受凉，可以配合按摩可以有效缓解肿胀后的疼痛，也可以外敷一些活血止痛的药物进行治疗。

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