股骨头坏死应进行功能锻炼:①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。
每日300次,分3-4次进行。②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。
每日300次,分3-4次进行。③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。
每日300次,分3-4次进行。建议患者及时去当地正规的三甲医院治疗。
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