心理问题，讨厌男人，介于害怕和讨厌之间的感觉

病情分析： 你好：从你描述的情况看，考虑属于恐男症。恐男症实际是社交恐怖症怕的心理，基本上起源于害羞，不管患者年龄多大，其心态是相同的，只是每个人有每个人的不同境遇和不同的解释罢了。

有浅层心理的害羞，也有深层的心理害羞。怕虽然是一种心理过程，但它必然要影响生理功能，于是紧张、出汗、心慌气短以及颤抖都会接踵而来，脸红是最容易表现出来的现象。

这些反应，其实是一种焦虑的表现。为了摆脱焦虑，回避、逃避便是唯一的手段。意见建议：建议你在认知调节的基础上，还可以采取系统脱敏疗法来克服你的异性恐怖症。

把惧怕的男性按惧怕程度由轻到重分成等级，比如：自己亲近的父兄→年长的男老师→年轻的男老师→平常的男人→熟悉的男人→一般的男同学→有好感的男同学。

具体的排列顺序根据你的具体情况而定。然后，由轻到重分等级主动反复地去接触惧怕的对象，产生惧怕的感觉时就进行肌肉放松，直到惧怕的紧张感消除。

较轻等级的对象适应之后再进行下一个等级，逐级类推。一个等级大约一周时间或更长一些。这样的行为调节不能操之过急，一定要适应了前一等级的情况再进行下一个等级的训练。

只要能够很好地进行认知调节和行为调节，也就不再被“恐男症”所困扰，也就可以与男生自然地交往，也就有了正常美好的生活。