你好!最近我的脚脖子上方按上去有点痛，摸

指导意见：一般来说这种情况应该是局部的慢性关节炎有关系的，长期的负重及过度劳累等可以加重症状，治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部微波治疗，注意休息及局部保暖，减少活动及负重避免剧烈运动久站久蹲等增加踝关节负荷的运动，合理按摩及进行功能锻炼，应该是可以缓解症状，很快康复的。