生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。
在水果方面建议可以多吃一些杏，樱桃，木瓜，苹果，柚子，猕猴桃等。
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