问患者提问

晚上吃雪糕会比吃宵夜胖吗？

连续吃了几晚雪糕，今天还吃了宵夜会胖很多吗？

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上的时候吃雪糕，也是可以的，但是一定要少吃，因为是比较凉，容易刺激胃吃多了，另外九点以后尽量是不要进食任何食物，不利于消化，容易引起身体发胖，所以一定要改掉吃夜宵的毛病。

相关问题