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为什么总得焦虑症

在我的人生里,我总是觉得人生是这么的不完美。生活就像一把无情的刻刀,时时提醒着我生命的残酷。比如说职位是朝不保夕。哎,我三年前曾经因为升迁得过一次焦虑症,现在这两天我又觉得那种感觉回来了。 想得到怎样的帮助:这两天心情又很焦躁,好像复发了。为什么得焦虑症?
提问时间:2021-05-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,许多现代人都患有焦虑,致病的原因各不相同,所患的焦虑症也是各种各样。面对人时所产生的焦虑、面对学校的学习甚至是考试产生的焦虑等等,这些焦虑症常无形的进入到我们的生活,令人防不胜防。

    指导意见:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。建议您调整好心态,适当时候可以去找找心理医生调节下。

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