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一年四季都比较嗜睡(白天)

白天比较嗜睡,半夜偶尔会醒来,早上醒来的比较早,眼袋很重,黑眼圈严重。4年
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    嗜睡是一种神经性疾病,营养不足、中青年肥胖、体重超重、糖尿病等都会导致此病。指导意见困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。

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