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请问怎么减肥最快，特别是肚子有点大，如何快速减肚子

请问怎么减肥最快，特别是肚子有点大，如何快速减肚子。想快速减下肚子的肉

提问时间：2020-05-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

就算减肥应该先了解发胖的体质，摄入的热量高于消耗的热量就会产生肥胖。要想减肥首先要通过科学的节食和合理的运动完成。

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