问患者提问

被吓到了晚上怎么也睡不着还得人陪着说话还心慌

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症建议咨询心理医生。平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

相关问题