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患者提问

我现在手淫过度怎么恢复?

提问时间:2020-10-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议你养成良好的生活习惯,改变不良的生活方式,避免做手淫等不利于健康的事情,你可以每天适当运动,锻炼身体,培养兴趣爱好,参加积极有趣的活动。

    平时饮食也要注意清淡,补充营养。

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