还在坐月子期间宝宝有点上火了我应该吃

你好，你的话有点歧义，是宝宝上火，还是你上火？一个个来，宝宝如果眼睛红，考虑倒睫，先天性泪道堵塞，结膜炎，个别也有角膜炎的可能性，前两个是先天发育问题，后两个是感染问题，因为生产的过程中并不是无菌的，尤其是经产道生产的新生儿，所以宝宝眼睛红和吃母乳没啥关系，母乳是最好的食品，营养和吸收都是最好的如果是大人上火，也要考虑结膜炎，不过也有非常多的新妈妈，因为免疫性的原因，出现色素膜炎的可能性，指导意见建议就诊医院眼科，至于你说吃什么可以解决问题，这个是属于保健范畴的，上面说的病不是靠吃什么食物就能解决的。